南瓜普羅旺斯鄉村燉菜 (分享)2012051711:27 文/麥可 當南瓜來到南法普羅旺斯................ 遇到了鄉村田園蔬菜............... 來做南瓜普羅旺斯燉菜 橄欖油炒洋蔥、蒜、香菇、番茄 南瓜、茭白筍、高麗菜嬰 灑鹽、黑胡椒拌炒 放肉桂葉 不加水 蓋上鍋蓋 悶煮20分鐘 悶煮過程中 漸漸聞到香濃的蔬菜味 20分鐘後掀鍋蓋 放綠花椰菜、甜椒拌炒 再蓋上鍋蓋悶煮5分鐘 利用蔬菜本身的水分來燉 完成了 灑西洋香菜 獻給您 作者介紹 enjw styleMe 文章人數:487 則 人氣: 人 簡介:最愛的天氣~ 天空晴藍~ 最愛東寫西寫~記錄一切~ 相關文章 第一次分享的圖框--粉心框 幸福的路徑 -和大家分享 南瓜蒸肉 21首好歌 ~語法分享 分享--不錯的兒童益智網頁 我要留言 媳婦熬成婆 (分享) 贏在起跑點 輕鬆快樂學美語